Zdrowo i smakowicie - krem z pomidorów przygotowany z pomocą Lidlomix

Krem z pomidorów to jedno z tych dań, które zawsze cieszą podniebienie i dodają energii. Warto wiedzieć, że można go przygotować w bardzo prosty i efektywny sposób, korzystając z urządzenia jakim jest Lidlomix. Dzięki temu narzędziu możemy stworzyć zdrowy krem pomidorowy, który będzie idealnym daniem zarówno na letnie dni, jak i w okresie chłodniejszym. W tym artykule przyjrzymy się temu, jak przygotować krem z pomidorów w Lidlomixie, jakie są jego zalety oraz jakie alternatywne warianty tego pysznego dania można przygotować.

Jak przygotować krem pomidorowy w Lidlomixie?

Przygotowanie kremu pomidorowego w Lidlomixie jest niezwykle proste i zajmuje zaledwie kilka chwil. Oto kroki, które musisz podjąć:

Składniki:

1 kg pomidorów (świeżych lub z puszki)
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki cukru
1/2 łyżeczki suszonego bazylii
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/4 szklanki śmietany 18%

Przygotowanie:

1. Przygotuj pomidory: Obrób pomidory - jeśli używasz świeżych, sparz je wrzątkiem, obierz ze skórki i pokrój na kawałki. Jeśli korzystasz z pomidorów z puszki, możesz je od razu użyć.
2. Zblenduj cebulę i czosnek: Włóż pokrojoną cebulę i czosnek do Lidlomixa i zblenduj na drobne kawałki. To pierwszy krok do uzyskania głębokiego smaku w naszym kremie.
3. Podsmaż cebulę i czosnek: Dodaj oliwę z oliwek do Lidlomixa i podsmaż cebulę i czosnek na funkcji "Smażenie" przez około 5 minut. Ten proces uwydatni aromatyczny smak cebuli i czosnku.
4. Dodaj pomidory i przyprawy: Następnie wrzuć pokrojone pomidory, sól, pieprz, cukier, bazylię i oregano do Lidlomixa. Zamknij go i uruchom program na przykład "Zupa krem".
5. Dopraw śmietaną: Po zakończeniu programu, dodaj śmietanę i ponownie uruchom Lidlomix na krótki czas, aby dokładnie wymieszać składniki i nadać kremowi aksamitnej konsystencji.
6. Gotowe danie: Krem pomidorowy jest gotowy! Podawaj go na gorąco, posypany świeżymi ziołami lub grzankami. To prawdziwa uczta dla podniebienia!

Przepis na zdrowy krem pomidorowy Lidlomix

Krem pomidorowy przygotowany w Lidlomixie to nie tylko smakowita uczta, ale także zdrowy wybór. Dlaczego warto go spożywać?

Bogactwo likopenu: Pomidory są doskonałym źródłem likopenu, który jest silnym antyoksydantem. Spożywanie kremu pomidorowego pomaga w ochronie organizmu przed działaniem wolnych rodników, przyczyniając się do utrzymania zdrowia.
Witaminy i minerały: Ten krem dostarcza witaminy C, witaminy K oraz potasu. Witamina C wzmacnia układ odpornościowy, witamina K korzystnie wpływa na krzepliwość krwi, a potas reguluje ciśnienie krwi, co jest istotne dla zdrowia serca.
Niskokaloryczny i dietetyczny: Krem pomidorowy jest stosunkowo niskokaloryczny, co czyni go doskonałym daniem dla osób dbających o linię. Dla tych, którzy stosują dietę, istnieje możliwość przygotowania wersji kremu bez dodatku śmietany, zachowując jednocześnie wyjątkowy smak i konsystencję.

Krem pomidorowy to także doskonały wybór dla wegan i wegetarian, gdyż w wersji bez śmietany jest danie roślinne.

Alternatywne warianty kremu z pomidorów z Lidlomix

Krem pomidorowy w Lidlomixie to kreatywne danie, które można dostosować do własnych upodobań. Oto kilka inspirujących alternatywnych wariantów:

Krem pomidorowo-paprykowy:

Składniki dodatkowe: Dodaj do kremu pokrojoną czerwoną paprykę i kilka kropel soku z cytryny. To nadaje mu delikatnej słodyczy i kwasowości, tworząc harmonijny kontrast smakowy. Możesz również posypać krem posiekanymi świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki.

Krem pomidorowo-marchewkowy:

Marchewka jako dodatek: Dodaj do kremu ugotowane i pokrojone marchewki. To nie tylko wprowadzi delikatny słodki smak, ale także dostarczy dodatkowych witamin i błonnika. Ten wariant jest szczególnie popularny wśród dzieci, które z chęcią zjedzą krem pomidorowo-marchewkowy.

Krem pomidorowo-bazyliszkowy:

Świeże zioła: Wzbogać krem o świeże liście bazylii. To nada mu wyjątkowego smaku i aromatu, tworząc idealne połączenie ze smakiem pomidorów. Bazylię możesz również posiekać i posypać nią gotowe porcje kremu.

Krem pomidorowy z dodatkiem sera:

Serowy akcent: Posyp gotowy krem startym serem, na przykład parmezanem lub mozzarellą. To uczyni danie jeszcze bardziej kremowym i aromatycznym, a ser roztopi się w gorącym kremie, nadając mu wyjątkowego smaku. To idealny wybór dla miłośników serowych dodatków.

Podsumowanie

Krem z pomidorów przygotowany z pomocą Lidlomixa to szybki, smaczny i zdrowy sposób na zaspokojenie głodu. Dzięki prostym krokom i elastycznym możliwościom dostosowania smaku, każdy może cieszyć się tą wyjątkową zupą. Niezależnie od pory roku krem pomidorowy stanowi doskonałe rozwiązanie na obiad lub kolację. Zdrowo i smakowicie - taki jest motto tego dania, które z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie. Przekonaj się sam, jak wspaniale smakuje krem pomidorowy przygotowany z pomocą Lidlomixa i ciesz się zdrowymi i pysznymi posiłkami każdego dnia. Gotowy na kulinarne wyzwania? Odkryj świat smaków przy pomocy Lidlomixa i kremu pomidorowego! Uwolnij swoją kreatywność w kuchni i eksperymentuj z różnymi dodatkami, tworząc własne unikalne wersje tego klasycznego dania. Smacznego!